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mises à jour de février 2019

Manuel de Formation
technique  :
Version détaillée

Un fichier Excel pour calculer
les paliers de décompression.
Ce fichier peut être enregistré sur votre PC pour être utilisé
sans devoir se connecter.

Cliquez ici pour lancer le calcul des paliers

Mise à jour décembre 2025

N0

Livret Niveau 1-PE40
Tables de plongée MN90
Version complète
(affichage à l'écran)
Version imprimable
(format PDF)
Et pour calculer à la main,
les tables MN90 en PDF,
sans le mode d'emploi
Tables MN90 seules
Tables de plongée MN90
Version réduite (jusque 40m)
(affichage à l'écran)
Version reduite imprimable
(format PDF)


Informations pratiques et documentation diverse

(réflexions et informations sur différents sujets)

plongeurs

Prévention des ADD

Boisson et plongée

Mythe ou réalité ?

Fatigue et Nitrox

Prévention : Plongée et Avion

Danger de l'altitude

Réflexions sur la plongée enfant

A quel age commencer ?

Optimisation de la décompression ?

Influences de l'hydratation et
de la température corporelle

Les ordinateurs de plongée

Connaitre leurs limites

La Charte du Plongeur Responsable

rédigée par Longitude 181 (voir la version "officielle")
et voir les versions dans différentes langues

Page mise à jour le 28 avril 2026